Un ragoût réconfortant aux saveurs d’automne, mêlant des légumes fondants, des pois chiches généreux et une touche de coriandre fraîche. Une recette simple, parfumée et équilibrée, idéale pour un repas chaleureux et gourmand.
Ingrédients
Pomme de terre chair ferme(sulfite) (25.64%), Carotte(fraîche)* (21.37%), panais(frais)* (21.37%), marron* (10.68%), Sauce tomates basilic* (Tomates* 98%, sucre* 1%, sel 0,5%, basilic* 0,5%)* (10.68%), Champignons (6.41%), Pois chiche (Ferme Hale Henri Julien Marchand Meuse)* (2.14%), Huile olive et tournesol (80% tournesol, 20% huile d'olive extra vierge) (0.64%), Romarin (0.43%), Sel poivre (0.43%), Coriandre fraîche *, 66.45% des ingrédients d'origine agricole sont issus de l'agriculture biologique - Certifié par FR-BIO-09
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g
Calories
101 kcal
Matières grasses
2,4 g
Dont acide gras saturés
0,3 g
Glucides
16,8 g
Dont sucres
3,1 g
Protéines
2,9 g
Fibres
3,8 g
Sel
0,28 g
Allergènes
Sulfites
Dans cette recette
100 %
d’ingrédients de saison
66 %
d’ingrédients labellisés
66 %
d’ingrédients BIO
24 %
d’ingrédients locaux
Conseils de préparation
2’30 min au Micro-ondes Enlevez l'opercule en plastique avant de réchauffer.
10 min au four Transférez le contenu de la barquette dans un plat adapté.
